Смузи с кокосовым молоком – питательный напиток, который не только взбодрит и позволит быть в тонусе целый день, но и просто подарит хорошее настроение. Молоко кокоса отлично сочетается с фруктами и ягодами, поэтому на его основе можно приготовить десерт на любой вкус.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 2 замороженных банана
  • 1 замороженный манго
  •  1/2 стакана замороженных кусочков ананаса
  • 1/2 стакана замороженных кубиков кокоса (необязательно — для дополнительной кремообразности)
  • 1/2 чайной ложки сушеного имбиря / имбирного порошка

Топпинги

  • Micro Mint
  • Смеси семян
  • Поджаренный кокос
  • Съедобные цветы
  • Койо

МЕТОД:

  1. Смешайте все замороженные ингредиенты до загустения и сливочный в высокоскоростном блендере.

Совет: вам может понадобиться добавить немного воды или растительного молока, чтобы облегчить процесс смешивания, но будьте осторожны, чтобы ваши миски не стали водянистыми!